Aplique cera líquida (aquela de assoalho) na ponta com uma escova de dentes velha. Aplique somente na parte externa da sapatilha, e somente onde a dureza é desejada. Encha a caixa com jornal, e coloque as fitas dentro da sapatilha. Coloque-a em um forno frio e asse aos 250 graus por 3 minutos. Desligue o forno e deixe as sapatilhas lá dentro durante toda a noite.
Abra um espaço entre as palmilhas de reforço, espalhe a cola uniformemete para evitar protuberâncias na sola , deixe secar por 1 ou 2 dias , ou então até a sapatilha perder o cheiro da cola . Para algumas bailarinas este truque pode durar até três meses.
Vá até um sapateiro de confiança e peça para que ele encha sua sapatilha de "tachinhas" , peça para que ele distribua uniformemente e para que tenha cuidado para não machucar seu pé . Ele não deve lhe cobrar mais de R$ 5,00 , que já é um preço alto .
Este truque não é para remediar , e sim para prevenir , com este segredinho , suas sapatilhas demorarão mais para quebrar . Quebre a sapatilha (pode ser na porta , na cadeira , onde der )na altura de uns três dedos contados a partir do calcanhar.
Este truque ajuda a quem tem muito peito de pé . Para este truque você vai precisar de um elástico grosso (cerca de dois dedos de largura ) da cor da sapatilha , linha e agulha . Costure o elástico na abertura inicial da gaspe , cavidade próxima dos dedos , assim vai segurar o seu peito de pé , você não fará tanta força , logo , quebrará mais devagar a sapatilha.
Se as sapatilhas de pontas que você está usando estiverem ótimas no seu pé mas um pouco moles nas ponteiras, coloque um pouco de verniz dentro da ponteira e movimente-a para que ele fique bem espalhado. Encontre algum lugar para que elas possam secar em pé apoiadas em alguma coisa durante 24 horas.
Fonte: Sites dançando na rede e Balletromania
terça-feira, fevereiro 23, 2010
segunda-feira, fevereiro 22, 2010
Desafios e aventuras no ritmo do balé
Estúdio de Dança é uma coleção para quem está sempre no ritmo da dança, da música e do canto! São livros superbacanas que contam as histórias da Viviane, uma garota cheia de talento, que sonha em ser uma famosa bailarina.
A Viviane quer estudar balé clássico no melhor estúdio da cidade, a Escola do Teatro, que também forma jovens cantores e músicos. Só que, para entrar, a garota vai ter que passar por testes difíceis e disputar as vagas com garotas de todo o mundo. Ainda bem que ela tem o apoio das amigas e da avó para superar esse desafio.
Quer saber mais? Então não deixe de conferir as primeiras aventuras da Viviane no livro Um sonho na ponta dos pés. Esse e o segundo livro da série, Uma nova estrela, já estão à venda na loja virtual da Editora Fundamento. O terceiro volume da coleção vai ser publicado em breve. Venha descobrir mais sobre a Escola do Teatro e saber se a Viviane vai brilhar no palco. A coleção Estúdio de Dança está esperando você!
A Viviane quer estudar balé clássico no melhor estúdio da cidade, a Escola do Teatro, que também forma jovens cantores e músicos. Só que, para entrar, a garota vai ter que passar por testes difíceis e disputar as vagas com garotas de todo o mundo. Ainda bem que ela tem o apoio das amigas e da avó para superar esse desafio.
Quer saber mais? Então não deixe de conferir as primeiras aventuras da Viviane no livro Um sonho na ponta dos pés. Esse e o segundo livro da série, Uma nova estrela, já estão à venda na loja virtual da Editora Fundamento. O terceiro volume da coleção vai ser publicado em breve. Venha descobrir mais sobre a Escola do Teatro e saber se a Viviane vai brilhar no palco. A coleção Estúdio de Dança está esperando você!
quinta-feira, fevereiro 18, 2010
Center Stage
Center Stage (no Brasil: Sob a Luz da Fama / em Portugal: No Centro do Palco) é um filme sobre um grupo de jovens dançarinos que entram na Academia de Balé Americana (American Ballet Academy) (que pode ou não ter sido baseada na School of American Ballet em Nova Iorque), dirigido por Nicholas Hytner no ano de 2000. O filme explora assuntos e dificuldades no mundo da dança profissional.
Ana Botafogo- biografia
Nasceu no Rio de Janeiro no dia 9 de junho. Iniciou seus estudos de ballet no Conservatório da Urca, tendo aulas com Luciana Bogdanich, bailarina do Teatro Municipal, na época.
Após cursar o primeiro período da faculdade, Ana foi para França estudar. Freqüentou a Academia Goubée e Academia Internacional de Dança Rosella Hightower, na França. Já na Inglaterra freqüentou o Dance Center.
Fez concurso para o Ballets de Marseilles, iniciando aí sua carreira profissional. Participou de festivais em Lausanne (Suíça), Veneza (itália), Havana (Cuba), do espetáculo em homenagem à Legião de Honra da França, no Palácio de Versailles, e na Gala Iberoamericana de la Danza, dirigida por Alícia Alonso, realizada em Madrid (Espanha) em comemoração aos 500 anos de descobrimento das Américas.
Optando por continuar sua carreira no Brasil, foi Bailarina Principal do Teatro Guaíra, da Associação de Ballet do Rio de Janeiro e, em 1981, ingressou por concurso público como Bailarina Principal do Teatro Municipal do Rio de Janeiro.
Em 1995, na qualidade de "étoile" convidada da Companhia da Ópera de Lodz (Polônia), interpretou o papel principal feminino do Balé Zorba, o Grego, dançando em várias cidades do Brasil.
Ana Botafogo é a Primeira Bailarina do Teatro Municipal do Rio de Janeiro, já tendo se apresentado na Europa, Américas do Norte, Central e Sul. É considerada, no momento, a mais importante bailarina brasileira, por sua técnica, versatilidade e arte.
fonte: http://www.bailarinas.kit.net/
Ballet da vida
Eu quero ouvir o som da chuva
Dançando sobre o telhado
Banhando as flores
Que enfeitam a primavera
Fazendo brotar o grão
Pra saciar toda miséria
Eu quero ouvir o som das cachoeiras
Quando dançam sob as pedras
Irrigando os riachos...
Que abrigam a vitória-régia
Eu quero ver os peixes na piracema
Bailando sobre a água transparente
Ver o rio encontrar o mar
Sem óleo, lixo ou qualquer poluente
Eu quero mostrar pros meus netos
a beleza das açucenas...
Quero acreditar no futuro!
E não pensar que a água
Poderá ser vista apenas
num filme de cinema.
Dançando sobre o telhado
Banhando as flores
Que enfeitam a primavera
Fazendo brotar o grão
Pra saciar toda miséria
Eu quero ouvir o som das cachoeiras
Quando dançam sob as pedras
Irrigando os riachos...
Que abrigam a vitória-régia
Eu quero ver os peixes na piracema
Bailando sobre a água transparente
Ver o rio encontrar o mar
Sem óleo, lixo ou qualquer poluente
Eu quero mostrar pros meus netos
a beleza das açucenas...
Quero acreditar no futuro!
E não pensar que a água
Poderá ser vista apenas
num filme de cinema.
segunda-feira, fevereiro 08, 2010
Manter a firmeza das costas na região lombar
“A fonte da estabilidade localiza-se na coluna”, observa Vaganova em seu livro, "Os princípios básicos do Ballet Clássico". Faz-se necessário acentuar que, para a estabilidade do corpo, o ponto vital será a consciência (percepção) exata da porção estreita das costas localizada precisamente na região da 5a vértebra lombar.
Pouco a pouco vão se desenvolvendo músculos pequenos, mas fortes, na citada área, os quais vão ajudar o bailarino a manter o corpo em equilíbrio enquanto dança. Esta porção das costas deve ser sentida como se “puxada para cima” enquanto os ombros permanecem naturais e livremente relaxados. Ombros tensos ou erguidos impedirão que as costas se mantenham na posição correta. Costas bem trabalhadas proporcionarão ao bailarino perfeita colocação tanto nos exercícios da barra, como nos de centro, bem como nos adágios, em todo o tipo de “tours” (movimentos giratórios no chão e no ar), em saltos e passos na ponta.
A par disso, a possibilidade de usar adequadamente as costas ajudará a tornar o torso expressivo, e aí reside um dos princípios de maior importância do método de Vaganova. A expressividade da dança reside nas passagens harmoniosas de uma posição (pose) a outra durante as quais o torso curva-se facilmente enquanto a estabilidade do corpo é mantida nos exercícios da barra e do centro, adágio alegro, obedecendo à criatividade emanante de cada coreógrafo.
A habilidade no controle do torso auxilia não apenas melhorar todo o complexo dos elementos da dança e conseqüentemente dominar sua técnica, como também (e isto é de grande importância) assegura uma “performance” (desempenho) artística de alto nível.
A maneira a qual o torso é mantido durante a dança está intimamente relacionada à posição dos braços.
Pouco a pouco vão se desenvolvendo músculos pequenos, mas fortes, na citada área, os quais vão ajudar o bailarino a manter o corpo em equilíbrio enquanto dança. Esta porção das costas deve ser sentida como se “puxada para cima” enquanto os ombros permanecem naturais e livremente relaxados. Ombros tensos ou erguidos impedirão que as costas se mantenham na posição correta. Costas bem trabalhadas proporcionarão ao bailarino perfeita colocação tanto nos exercícios da barra, como nos de centro, bem como nos adágios, em todo o tipo de “tours” (movimentos giratórios no chão e no ar), em saltos e passos na ponta.
A par disso, a possibilidade de usar adequadamente as costas ajudará a tornar o torso expressivo, e aí reside um dos princípios de maior importância do método de Vaganova. A expressividade da dança reside nas passagens harmoniosas de uma posição (pose) a outra durante as quais o torso curva-se facilmente enquanto a estabilidade do corpo é mantida nos exercícios da barra e do centro, adágio alegro, obedecendo à criatividade emanante de cada coreógrafo.
A habilidade no controle do torso auxilia não apenas melhorar todo o complexo dos elementos da dança e conseqüentemente dominar sua técnica, como também (e isto é de grande importância) assegura uma “performance” (desempenho) artística de alto nível.
A maneira a qual o torso é mantido durante a dança está intimamente relacionada à posição dos braços.
sexta-feira, fevereiro 05, 2010
Sapatilha de ponta balleto
Esta é uma marca brasileira, presente em vários festivais com seus estandes. Possui produtos bem interessantes, como a "pirueteira" e a "chinerina", as sapatilhas são ótimas para quem não tem muita força nos pés, pois possuem uma palmilha bastante flexível, até mesmo as reforçadas. Ficam bonitas nos pés por serem delicadas e bem acabadas. Porém depois de quebrada a ponta fica realmente muito feia. Enfim, é a sapatilha adequada para quem tem pouca força ou para quem está começando a usar pontas.
Modelo Russo
Para todos os tipos de pé, sua gáspea baixa valoriza bastante o colo do pé.
Modelo Inês
Modelo Luise
Ideal para pés largos
Modelo Italiano
Para quem tem bastante colo de pé
Modelo Russo
Para todos os tipos de pé, sua gáspea baixa valoriza bastante o colo do pé.
Modelo Inês
Adequado para pés delicados e estreitos.
Modelo Julie
Pés com largura normal
Modelo Luise
Ideal para pés largos
Modelo Italiano
Para quem tem bastante colo de pé
quinta-feira, fevereiro 04, 2010
o amor por ballet
Discutindo essa semana com minha familia sobre o ballet, melhor, até que ponto eu amo o Ballet.
Gostar: Tem pessoas que apenas gostam, acha bonito, ou quer ter uma boa saude fisica e opta pelo ballet. Como tem uma menina que faz ballet comigo, e ela não quer se profissionalizar, nem diploma, ela que apenas para condição física
Paixão: a paixão é o mais perigoso, é aquele anseio pelo ballet, mas toda paixão é passageira, qnd esfria, a pessoa percebe que não foi a escolha correta para ela. Por isso há muita desistencia nos cursos. (é uma dos motivos mais ocorridos)
Amor: o amor é o mais sofrido, por que vc passa por varios obstaculos, mas aquela que realmente AMA o que faz....nada fará para tirar isso dentro dela
Isso é o que eu penso e acredito....
Continuando.....
Eu me classifico no AMOR, pois é o quero e estou disposta a fazer sagrificios pelo ballet, e minha familia metade aceita a outra metade fica com o pé atras. pq?
Você vê na TV pessoas falando que ficaram ricas atraves da dança. Na Tv não encontrei nenhum.
Esse é o motivo, eles estão com medo de eu largar tudo para ir atras da dança e depois voltar mendigando
Tudo começou porque falei que não queria fazer curso de Graduação em Enfermagem, e que faria com muito amor Dança (ainda quero fazer)
Caiu o barraco sobre minha cabeça!!!!
Vou explicar pq não quero fazer facu de enfermagem....
Já tenho diploma em tecnico em enfermagem (pra quer outro diploma, em algo que não quero seguir por muito tempo)
O curso dura 5 anos (poderia dar fazendo outro curso relacionados a dança-ballet)
Não vou largar nem rasgar meu diploma assim, quem vai pagar os cursos, as sapatinhas, os gastos...
EU...obvio !!!
Para pagar tem quer ter R$$$$$$
Por isso que meu diploma é importante
Finalizando...
Eu gosto da enfermagem, de trabalhar....mas eu amo o ballet
Gostar: Tem pessoas que apenas gostam, acha bonito, ou quer ter uma boa saude fisica e opta pelo ballet. Como tem uma menina que faz ballet comigo, e ela não quer se profissionalizar, nem diploma, ela que apenas para condição física
Paixão: a paixão é o mais perigoso, é aquele anseio pelo ballet, mas toda paixão é passageira, qnd esfria, a pessoa percebe que não foi a escolha correta para ela. Por isso há muita desistencia nos cursos. (é uma dos motivos mais ocorridos)
Amor: o amor é o mais sofrido, por que vc passa por varios obstaculos, mas aquela que realmente AMA o que faz....nada fará para tirar isso dentro dela
Isso é o que eu penso e acredito....
Continuando.....
Eu me classifico no AMOR, pois é o quero e estou disposta a fazer sagrificios pelo ballet, e minha familia metade aceita a outra metade fica com o pé atras. pq?
Você vê na TV pessoas falando que ficaram ricas atraves da dança. Na Tv não encontrei nenhum.
Esse é o motivo, eles estão com medo de eu largar tudo para ir atras da dança e depois voltar mendigando
Tudo começou porque falei que não queria fazer curso de Graduação em Enfermagem, e que faria com muito amor Dança (ainda quero fazer)
Caiu o barraco sobre minha cabeça!!!!
Vou explicar pq não quero fazer facu de enfermagem....
Já tenho diploma em tecnico em enfermagem (pra quer outro diploma, em algo que não quero seguir por muito tempo)
O curso dura 5 anos (poderia dar fazendo outro curso relacionados a dança-ballet)
Não vou largar nem rasgar meu diploma assim, quem vai pagar os cursos, as sapatinhas, os gastos...
EU...obvio !!!
Para pagar tem quer ter R$$$$$$
Por isso que meu diploma é importante
Finalizando...
Eu gosto da enfermagem, de trabalhar....mas eu amo o ballet
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